Fare sport fa male?

[mancio78]

http://online.wsj.com/article/SB1000142 ... lenews_wsj

Praticamente se si corre a piu' di 5min a km e per piu' di 30/40 km a settimana si e' soggetti alle stesse patologie e con la stessa incidenza di chi fa una vita assolutamente sedentaria... mentre chi corre normalmente diminuirebbe gli stessi rischi del 20% circa...

a me pare una boiata, ma lo dice uno studio del british medical journal!

[ales]

io sono dell'idea che qualunque sport, se fatto seriamente, modifichi il corpo in maniera SEMPRE innaturale. Tanto che non esistono sport che non abbiano strascichi nel tempo.

[funkazzista]

Titolo sbagliato.
Correre fa male.
E non è certo una novità: si suda, si fatica...
Il lo sapevo già da mò, infatti non ho mai corso un Km in vita mia (tranne alle superiori quando il prof di ginnastica ci faceva fare la corsa campestre invece di farci giocare a calcio o a basket )

[arteriolupin]

Che Dio vi benedica per queste sante parole...

A che pro correre, sudare, far fatica, se non per la montagna e per la....????

Correre si può tranquillamente omettere.... Sudare e far fatica, meno...

Della montagna non si può far a meno.

Nemmeno della ...., anche se, osservando anziani come Drugo o Giudirel, ci si rende conto che non è così per tutti. Quelli lasciamoli pure correre...

[Drugo Lebowsky]

Che Dio vi benedica per queste sante parole...

A che pro correre, sudare, far fatica, se non per la montagna e per la....????

Correre si può tranquillamente omettere.... Sudare e far fatica, meno...

Della montagna non si può far a meno.

Nemmeno della ...., anche se, osservando anziani come Drugo o Giudirel, ci si rende conto che non è così per tutti. Quelli lasciamoli pure correre...

infatti...

notoriamente tu pratichi una attività sportiva decisamente rilassante

[PIEDENERO]

qualsiasi attività fa male, anche l' inattività.....

lo sport fa male
il lavoro fa male
stare a casa a fare un c***o fa male
drogarsi fa male
bere fa male
mangiare fa male (la macrobiotica fa schifo)
farsi le seghe fa male
andare al centro commerciale fa male
andare in chiesa fa male

da qui non si scappa e la causa è il senso di colpa che abbiamo oramai interiorizzato da secoli


ah dimenticavo! vivere fa moooolto male!
..... si muore!

[arteriolupin]

Che Dio vi benedica per queste sante parole...

A che pro correre, sudare, far fatica, se non per la montagna e per la....????

Correre si può tranquillamente omettere.... Sudare e far fatica, meno...

Della montagna non si può far a meno.

Nemmeno della ...., anche se, osservando anziani come Drugo o Giudirel, ci si rende conto che non è così per tutti. Quelli lasciamoli pure correre...

infatti...

notoriamente tu pratichi una attività sportiva decisamente rilassante

Ghe vol mira...

[gatto alpestro]

Fare sport fa male, ma non farlo fa peggio.
O meglio: lo sport fa male se è fatto male.
http://www.albanesi.it/Eta/corrigiovane.htm
http://www.albanesi.it/Corsa/sportmale.htm

[funkazzista]

non c e.l arrampicata.come facciamo.eh

• Aerobica 4
• Atletica (fondo) 6
• Atletica (lanci) 1
• Atletica (salti) 2
• Atletica (velocità) 3
• Baseball 2
• Basket 3
• Body building 2
• Calcio 3
• Canottaggio 5
• Ciclismo 5
• Equitazione 1
• Ginnastica 3
• Golf 1
• Gymnasium training 2
• Judo 2
• Karate 3
• Nuoto (velocità) 3
• Nuoto (fondo) 6
• Pallanuoto 4
• Pallavolo 2
• Rugby 3
• Scherma 2
• Sci (discesa) 3
• Sci (fondo) 5
• Sollevamento pesi 2
• Squash 4
• Tennis 3
• Windsurf 2

[Kinobi]

Ogni sport a livello elevato è deleterio.
Guarda come si è ridotto il Berlusconi a fare troppo bungabunga
Se vedi le mie mani, capisci.
E

[Q]

Ogni sport a livello elevato è deleterio.
Guarda come si è ridotto il Berlusconi a fare troppo bungabunga
Se vedi le mie mani, capisci.
E

Berlusconi posso capirlo ma cosa c'entrano le tue mani?
Troppo fai da te?

[MarcoS]

cosa ancora più grave:

vivere, UCCIDE.

[North Face]

qualsiasi attività fa male, anche l' inattività.....

lo sport fa male
il lavoro fa male
stare a casa a fare un c***o fa male
drogarsi fa male
bere fa male
mangiare fa male (la macrobiotica fa schifo)
farsi le seghe fa male
andare al centro commerciale fa male
andare in chiesa fa male

da qui non si scappa e la causa è il senso di colpa che abbiamo oramai interiorizzato da secoli


ah dimenticavo! vivere fa moooolto male!
..... si muore!

..parla per te....

[PIEDENERO]

qualsiasi attività fa male, anche l' inattività.....

lo sport fa male
il lavoro fa male
stare a casa a fare un c***o fa male
drogarsi fa male
bere fa male
mangiare fa male (la macrobiotica fa schifo)
farsi le seghe fa male
andare al centro commerciale fa male
andare in chiesa fa male

da qui non si scappa e la causa è il senso di colpa che abbiamo oramai interiorizzato da secoli


ah dimenticavo! vivere fa moooolto male!
..... si muore!

..parla per te....

finalmente hai scoperto perchè non riesci a fare il 6b...chiedi agli altri se non ci credi!

[North Face]

qualsiasi attività fa male, anche l' inattività.....

lo sport fa male
il lavoro fa male
stare a casa a fare un c***o fa male
drogarsi fa male
bere fa male
mangiare fa male (la macrobiotica fa schifo)
farsi le seghe fa male
andare al centro commerciale fa male
andare in chiesa fa male

da qui non si scappa e la causa è il senso di colpa che abbiamo oramai interiorizzato da secoli


ah dimenticavo! vivere fa moooolto male!
..... si muore!

..parla per te....

finalmente hai scoperto perchè non riesci a fare il 6b...chiedi agli altri se non ci credi!

..come fai a saperlo..chi ha spifferato??..

[ettore]

http://online.wsj.com/article/SB10001424127887323330604578145462264024472.html?mod=googlenews_wsj ...

30 km a settimana a 5min/km vorrebbe dire qualcosa tipo un'oretta di corsa un giorno si ed uno no.
non sono ritmi elevati, anzi direi un allenamento normalissimo...

[nuvolarossa]

Vista l'alta scientificità che permea questo thread mi sento di rivelarvi il risultato di uno studio di anni eseguito su scala mondiale che ha rivelato che chiunque abbia nella sua vita fatto uso di quantità, anche minime, di acqua, sia in seguito MORTO.

Approfittate di questa rivelazione per bere buon vino...e smaltirlo poi con una sana corsetta...

[Ciorte]

io sono dell'idea che qualunque sport, se fatto seriamente, modifichi il corpo in maniera SEMPRE innaturale. Tanto che non esistono sport che non abbiano strascichi nel tempo.

Sono d'accordissimo.... ogni sport ad alto livello è deleterio, il mio guaio è che ne ho provati troppi "seriamente", ma almeno ho imparato tutte quelle paroline che finiscono con osi e ite.....

però ho ordinato una sedia a rotelle racing..... finchè i gomiti reggono

[PIEDENERO]

io sono dell'idea che qualunque sport, se fatto seriamente, modifichi il corpo in maniera SEMPRE innaturale. Tanto che non esistono sport che non abbiano strascichi nel tempo.

Sono d'accordissimo.... ogni sport ad alto livello è deleterio, il mio guaio è che ne ho provati troppi "seriamente", ma almeno ho imparato tutte quelle paroline che finiscono con osi e ite.....

però ho ordinato una sedia a rotelle racing..... finchè i gomiti reggono

Ciorte età 27 .
Mavadaviaiciap!

[Ciorte]

io sono dell'idea che qualunque sport, se fatto seriamente, modifichi il corpo in maniera SEMPRE innaturale. Tanto che non esistono sport che non abbiano strascichi nel tempo.

Sono d'accordissimo.... ogni sport ad alto livello è deleterio, il mio guaio è che ne ho provati troppi "seriamente", ma almeno ho imparato tutte quelle paroline che finiscono con osi e ite.....

però ho ordinato una sedia a rotelle racing..... finchè i gomiti reggono

Ciorte età 27 .
Mavadaviaiciap!

serio serio ho fatto solo arrampicata ma altri sport più amatriali, non decrepito ma qualche rogna rimanendo sull'ambito del normale cel'ho.

Ciffosi iperlordosi scoliosi con doppia curva e rotazione colonna, rotule spostate all'esterno un menisco consumato con leg collaterale non al top.. ah, qualche pulleggia mal cicatrizzata un pelo lasca, 2 dita non si piegano più di 90°.

Il dubbio è: colpa mia o della mia mammina?

Incolpo sci e corsa in discesa per schiena e ginocchia, traz sosp con sovrappesi vicini al peso corporeo per schiena, per le dita non ne ho idea......