da costantinog » mer mag 18, 2016 8:27 am
da ProcioneFalesio » mer mag 18, 2016 9:00 am
da rocciaforever » mer mag 18, 2016 9:26 am
da VinciFR » mer mag 18, 2016 9:58 am
da gigiDR » mer mag 18, 2016 10:15 am
da costantinog » mer mag 18, 2016 10:48 am
da rocciaforever » mer mag 18, 2016 13:44 pm
da costantinog » mer mag 18, 2016 13:50 pm
da Hal9000 » mer mag 18, 2016 13:59 pm
da brando » mer mag 18, 2016 17:30 pm
da costantinog » mer mag 18, 2016 18:13 pm
brando ha scritto:chirurgia ultimissima spiaggia... non è mica detto che dopo si risolva qualcosa (o che non vengano fuori altri problemi)
mia zia ha impiegato mesi solo per riprendere a camminare, dopo l'intervento
puoi iniziare a sentire Yena/Kelios, che forse qualcosa ne sa:
http://www.patologia-arrampicatoria.it/
poi magari scegliere le scarpette in base alla forma del piede e non agli obiettivi arrampicatori non sarebbe un male![]()
e da ultimo, messa al bando di tutti i modelli da sfondare... prendere solo roba che mantiene la forma iniziale, così non bisogna distruggersi il piede
e cmq, anche con le scarpe da avvicinamento si arrampica dignitosamente qualche grado sotto al proprio limite...
da Gippi » ven nov 04, 2016 18:01 pm
da wolf jak » ven nov 04, 2016 19:50 pm
Gippi ha scritto:ciao! sono un ortopedico e arrampico..per cui capisco che l'opzione "non arrampicare" non sia da prendere in considerazione![]()
il mio consiglio è scegliere delle scarpette che non siano troppo asimmetriche, quindi va bene entro certi limiti la scarpetta arcuata ma non con la punta che devia verso l'interno. oppure una scarpetta dritta e rigida tipo le 5.10 anasazi lacci che son performanti grazie alla rigidità della suola per cui son dritte e nn necessitano di una calzata troppo stretta.
ciao
da Gippi » sab nov 05, 2016 9:33 am
wolf jak ha scritto:Gippi ha scritto:ciao! sono un ortopedico e arrampico..per cui capisco che l'opzione "non arrampicare" non sia da prendere in considerazione![]()
il mio consiglio è scegliere delle scarpette che non siano troppo asimmetriche, quindi va bene entro certi limiti la scarpetta arcuata ma non con la punta che devia verso l'interno. oppure una scarpetta dritta e rigida tipo le 5.10 anasazi lacci che son performanti grazie alla rigidità della suola per cui son dritte e nn necessitano di una calzata troppo stretta.
ciao
Uno non fa tempo a lavorare senza controllare il forum il pomeriggio e si ritrova mille vecchie discussioni riesumate![]()
Ma a questo punto il buon Gippi non poteva aprire un unico topic "Ciao sono un ortopedico che arrampica"?![]()
Ah no scusate è vero il milione
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