VYGER ha scritto:FarEast ha scritto:VYGER ha scritto: sotto il profilo strettamente fisiologico ed anatomico, direi:
No io intendevo in generale, considerando qualsiasi aspetto... La tua risposta rimane la stessa?
1. Ho iniziato ad arrampicare perché non riuscivo più a giocare a calcio; all'inizio non mi impegnavo molto;
2. Da subito mi è piaciuta più la montagna della falesia;3. Il metodo di allenamento che usavamo da giovani era ridicolo: si stava sul 6a finché non si faceva bene il 6a; poi si passava al 6b;
Vedi, io volevo arrivare al succo della questione (la domanda te l'ho fatta molto alla larga...).
E il succo della questione, è che internette è una fonte incredibile di informazioni. Ma anche il male assoluto. Dove si chiedono consigli generici senza dare dettagli su CHI si è e senza capire CHI risponde.
Nel tuo caso, hai voglia di fibre bianche/rosse/amminoacidi/leve lunghe/strette/corte/schiene ingombranti/porcodrilli del caso. La cosa che salta all'occhio del tuo
modus rampicante è che hai mentalità e movenze da montagna, non da falesia (parlo ovviamente di te eh? non in generale).
Quello è l'aspetto principale.
Non che sia un difetto eh? In montagna non duri molto se non vai così "controllato". E hai fatto quello che hai fatto grazie anche a questa tua capacità. Ma se ci vai anche in falesia, è come avere il freno a mano tirato.
Tu su un V+ a chiodi traballanti e lontani saresti stato in grado di bloccare su ogni presa 10 secondi con me e Jania Garnbret appesi sul groppone. Grande vantaggio in montagna; un po' meno in falesia.
Quindi se la domanda l'avessi fatta tu, ti avrei risposto: lascia stare, gli amminghioacidi nel tuo caso possono cambiare un centesimo della tua arrampicata, se vuoi cambiare qualcosa, prima pensa ad altro. Ma la domanda non l'hai fatta tu
Il mio discorso è abbastanza generale: se tu chiedi un programma di allenamento a Tom Randall o a Mike Anderson, paghi e loro te lo fanno....ma ti vedono arrampicare? Se va bene ti chiedono un video di te che arrampichi, altrimenti, nemmeno quello. Il chè, è un limite mostruoso.
[tutto questo fermo restando che se avessi tempo e fisico senza magagne io un programma glielo chiederei oggi stesso
]
[che poi pensandoci bene predico bene e razzolo male: pur sapendo tutto questo ,queste domande le faccio anche io ]Nota 1: mi ha sempre colpito la facilità (se non altro apparente) con cui certi mostri sacri cambiano modalità da falesia a montagna e viceversa. Su di me, avevo notato, che dopo un po' di vie lunghe, mi entrava la modalità montagna (ipercontrollata) e poi anche in falesia per un bel po' era così e non andava via...
Nota 2: ma dopo pagine e pagine di blablabla, che fine ha fatto il coniglietto? Cheddice?